第八百五十五章整体力
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杨乾闭着眼睛，脑海中不由出现一个健美大师的身影，话说，羡慕是真的羡慕啊。
如今，竟然真有这样的机会？那如果不把龙道元的练气之法抢过来，简直就是对不起当年办理的四五张健身卡。
曹无双淡淡道“你看到的龙道元是不是整个人看着非常均匀？看不出丝毫的肌肉？”
杨乾回想了一下，不由点点头“没错，龙道元这人看着不怎么样，也不像飞廉那种体形，反倒非常修长。”
“那是他的修为以臻入化境，而且他本身就是武学天才，如果是寻常人用尚国的练气之法，怕是整个人练的跟飞廉一般，粗壮，毫无灵活可言。”
飞廉：咦？我是反面教材？
一想到类似于州长一样的身材，杨乾瞬间露出了眼馋的表情，那种身材才是最男人的。
别说健身是为了女的什么之类的，杨乾现在有的是权势，有的是钞能力，自己只取悦自己，自己认为是好的，是完美的，谁敢不这么认为？
整个人从药液里面走出来，伊凌雪和敖莺立马用最柔软的毛巾给杨乾擦拭着全身。
不得不说，女人在这个时代，不管是什么国家，不管是在哪里，只能是男人的附庸。
杨乾一句话，就让她们两人包括她们身后的娘家都受到了很大的照顾以及各种资源的倾斜。
可谓是一人得道鸡犬升天。
杨乾狠狠的伸了一个懒腰，身上的骨骼如炒豆子一样，爆裂出声。
整条大龙在调整下，如同打开生命密藏一般。
双手撑开，杨乾打熬武艺，竟然打熬的将整个大龙都能分离开来，全身大筋腾于体表，筋膜纵横联络身体，看着如同一张网状的筋膜，但他的中心点永远只有一个。
来到床榻边，两根手指按在床榻上，却发觉用珍贵，坚硬木头制造的床，居然在两根手指的压迫下发出“嘎兹”的声音，这属实让人感到不可思议。
说句不好听的，哪怕这床榻上，有三四人一起打扑克都不可能有声音。
杨乾转手一扭，用手臂搂住李夫人，用一种柔劲将她缓缓单手抬起。
李夫人惊讶的双手捂住嘴，自己以人到中年，虽然姿色还在，可再怎么说，也不可能像少女般轻盈，有的是中年女人的丰腴，不算轻的体重，对方竟然轻轻松松就将自己给抬了起来？简直不可思议！！！
如果有懂行的人，就会发现，杨乾根本就没有用力，他能以筋拥起对方身体。
而自身肩架不变不移保持得力得势之态，己身肌肉该松的地方极松，该紧的部位极紧，达到松紧的同时存在而又极为分明之态。
这已经是练气之法第一层圆满之境，很多练气士将练气之法的第一步搞定后，就会接着练第二步。
可就算练到第二步，并不代表他们对第一步的理解就是大圆满，甚至很多人连第一步的基本道理都不明白，只是身体进去，而精神没有进入。
杨乾此时终于能懂得那种感觉，身体就是一个整体，当然，这个简单的道理白痴都知道。
可你知道如何将一个整体的力量发挥出来吗？恐怕整个中原除开练气士，没几个人能说的出来。
一个训练有素的武人，完全可以将百斤左右的人打飞。
像百里霜这种人，对于一般的普通人来说，几乎就是无敌的存在，可这样的人在最高武力值的圈子里面，怕只是登堂入室而已。
人体正常情况下力量极限是只运用了肌肉中30%的肌丝，通俗点就当做用了3成力。
但是当你处于绝境，比如说一块大石头正推着你往悬崖下面滚，如果你的求生欲望够强你会运用肌肉中70%的肌丝，你有可能会问那剩下3成肌丝呢。
如果用10成力，那你的肌肉连带骨头皮肤会一起爆炸血肉横飞，剩下3成肌丝只是用来轮流用力的。
第一步练气的圆满，就是教导你，如果在保护自己的前提下尽可能多的用出最大的力道。
如果寻常人只能用三成力，那么练气士就能用出六成的力，别看只是两倍，差距可是以几何倍数增加。
杨乾当年，年轻气盛，想法也是天马行空，几乎完全不受这个时代格局的局限。
提出了打熬全身关节的想法，以至于第一步都练了好几年。
但效果却是独一无二，别人能用四成力保护自己，全身力道加一起也就是六成力。
可杨乾呢，现在轻轻松松能用出七层力，留下三层力保护自己，可他一点都不兴奋，如果有一天，能将小关节全部打熬一番。
杨乾觉得，就算没有九一，有二八也不错，全身八成的力量想想就恐怖的一批，这可不是简单的四则运算，而是关于几何倍数的一个事实。
当然，想要如此，身体的素质是必不可少的，只有肌肉，骨骼强大，才能办到，不然一切都是空谈。
“感觉怎么样？”杨乾对着李夫人问道。
李夫人摸着杨乾胳膊上的肉，不可置信道“你，你完全没有用力，怎么就能将我提起来？”
杨乾嘴角微微上扬，要的就是这个感觉，看来，武艺又进了一步，距离报仇也进了一步。
对于龙道元，杨乾又惧怕又担心，惧怕打不过他，至于担心？可能是因为此人久居剑圣宫，说穿了就是个千年老宅男，打死不出来的那种。
如果真要比试的话，杨乾还得前往伏焉，可问题是，尚国现在因为王位的问题，几乎死命的找对方缺点，很容易被连累的好吧。
那种被追的上天无路，入地无门的经历，杨乾打死也不想再尝试一遍，哪怕自己再厉害，在重弩的加持下，除非穿上最坚硬的甲胄，不然杨乾对这种局面，那是有多远就跑多远，惹不起还躲不起嘛。
在杨乾想念对方的时候。
尚国国都，伏焉，剑圣宫。
剑圣花了整整一年多的时间，培养了72名剑客，他是想找杨乾，把他当成磨刀石，但不代表他是个笨蛋。
这72名剑客，不是用来围攻杨乾，而是为了防止他跑路，这小子滑溜的就跟泥鳅一样，数千重兵的王城内竟然都能被他给跑了。
可想而知，此人的跑路能力堪称一绝，还在自己之上。
而李鹿就比较简单直接，云通郡和庄子里面，几乎没办法安插眼线，连策反都异常艰难。
很多时候，策反别人，钱拿了，却不办事，你瞧瞧，云通郡的人跟杨乾一样无耻，有时候，李鹿是真的要狂暴了。
不过万幸的是，通过一些山间小道，以及门客的一些鼠道蛇道，认识了一群野人，说是说野人，其实就是一些数百人的小部族。
这些小部族生活在杨乾修造的轨道附近，因为部族很小，不想惹麻烦，所以几乎从来没有跟他们有过联系。
但有些小路却是能与尚国连通，当然，这些小路几乎没有任何的军事价值，因为辎重车无法经过，没有粮草，去多少人都是送菜。
但如果是小股精锐，带上粮草，外加一个准确的消息，那就不好说了。
显然李鹿为了这次除掉一个祸患下了足够的本钱。
作为当世名将，他明白，尚国不管再怎么乱，国本还在，士大夫还在，宗庙还在，不管谁当大王，都无所谓。
尚王的伤残，只是让尚国这架马车停下而已，实力上几乎没有任何损失。
可如果杨乾此人不除，未来绝对是心腹大患，最恐怖的是此人的年纪，虽然没有任何证据表明他多大，但观察他的身材，绝对没有超过十五岁。
此人如此年轻，让李鹿的内心非常不安，筹集了一年才有的精锐，绝对要一击致命。
不知道有人暗算的杨乾，每天辛劳的就跟小蜜蜂一样，审批公文，监督官员，整顿粮草。
打熬身体后，就是两女的贴身按摩，现在连推油都交给她们，全身的按摩，让杨乾整个人都处于放松状态。
“君上，已经准备妥当了。”
杨乾拿着酒觞，淡淡道“军备已经妥当，那教化呢？是否有城池对夏国统治有异议的？”
“这~~~！”
贾国豪讪讪说道“这也没办法，高句丽人性格比较凶猛，听说是我们夏国后，很多百姓有进行过反抗，但规模都比较小，几乎很快就被镇压。”
杨乾点点头，这些事情，他也有考虑过，但此时还不是最佳时机。
“叫上几个投降我们的末客，让他们领兵前往濊貊，先将他们的精锐换回来。”
“君上，要多少人？”
杨乾笑道“我们人少，最好用一万人去换五万人，当然这是不可能的，换三万人是最合适的，直接控制住，区分好后，直接再做安排。”
“诺！”
“至于周围的城池....”
杨乾咬着指甲，反复的权衡利弊后，说道“还是以渗透为主吧，都是小城，闹不住什么大事，但边境的城绝对不能动，不能让三韩正面威胁我们。”
“诺！！！”
有的人死了，但没有完全死……
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如今，竟然真有这样的机会？那如果不把龙道元的练气之法抢过来，简直就是对不起当年办理的四五张健身卡。
曹无双淡淡道“你看到的龙道元是不是整个人看着非常均匀？看不出丝毫的肌肉？”
杨乾回想了一下，不由点点头“没错，龙道元这人看着不怎么样，也不像飞廉那种体形，反倒非常修长。”
“那是他的修为以臻入化境，而且他本身就是武学天才，如果是寻常人用尚国的练气之法，怕是整个人练的跟飞廉一般，粗壮，毫无灵活可言。”
飞廉：咦？我是反面教材？
一想到类似于州长一样的身材，杨乾瞬间露出了眼馋的表情，那种身材才是最男人的。
别说健身是为了女的什么之类的，杨乾现在有的是权势，有的是钞能力，自己只取悦自己，自己认为是好的，是完美的，谁敢不这么认为？
整个人从药液里面走出来，伊凌雪和敖莺立马用最柔软的毛巾给杨乾擦拭着全身。
不得不说，女人在这个时代，不管是什么国家，不管是在哪里，只能是男人的附庸。
杨乾一句话，就让她们两人包括她们身后的娘家都受到了很大的照顾以及各种资源的倾斜。
可谓是一人得道鸡犬升天。
杨乾狠狠的伸了一个懒腰，身上的骨骼如炒豆子一样，爆裂出声。
整条大龙在调整下，如同打开生命密藏一般。
双手撑开，杨乾打熬武艺，竟然打熬的将整个大龙都能分离开来，全身大筋腾于体表，筋膜纵横联络身体，看着如同一张网状的筋膜，但他的中心点永远只有一个。
来到床榻边，两根手指按在床榻上，却发觉用珍贵，坚硬木头制造的床，居然在两根手指的压迫下发出“嘎兹”的声音，这属实让人感到不可思议。
说句不好听的，哪怕这床榻上，有三四人一起打扑克都不可能有声音。
杨乾转手一扭，用手臂搂住李夫人，用一种柔劲将她缓缓单手抬起。
李夫人惊讶的双手捂住嘴，自己以人到中年，虽然姿色还在，可再怎么说，也不可能像少女般轻盈，有的是中年女人的丰腴，不算轻的体重，对方竟然轻轻松松就将自己给抬了起来？简直不可思议！！！
如果有懂行的人，就会发现，杨乾根本就没有用力，他能以筋拥起对方身体。
而自身肩架不变不移保持得力得势之态，己身肌肉该松的地方极松，该紧的部位极紧，达到松紧的同时存在而又极为分明之态。
这已经是练气之法第一层圆满之境，很多练气士将练气之法的第一步搞定后，就会接着练第二步。
可就算练到第二步，并不代表他们对第一步的理解就是大圆满，甚至很多人连第一步的基本道理都不明白，只是身体进去，而精神没有进入。
杨乾此时终于能懂得那种感觉，身体就是一个整体，当然，这个简单的道理白痴都知道。
可你知道如何将一个整体的力量发挥出来吗？恐怕整个中原除开练气士，没几个人能说的出来。
一个训练有素的武人，完全可以将百斤左右的人打飞。
像百里霜这种人，对于一般的普通人来说，几乎就是无敌的存在，可这样的人在最高武力值的圈子里面，怕只是登堂入室而已。
人体正常情况下力量极限是只运用了肌肉中30%的肌丝，通俗点就当做用了3成力。
但是当你处于绝境，比如说一块大石头正推着你往悬崖下面滚，如果你的求生欲望够强你会运用肌肉中70%的肌丝，你有可能会问那剩下3成肌丝呢。
如果用10成力，那你的肌肉连带骨头皮肤会一起爆炸血肉横飞，剩下3成肌丝只是用来轮流用力的。
第一步练气的圆满，就是教导你，如果在保护自己的前提下尽可能多的用出最大的力道。
如果寻常人只能用三成力，那么练气士就能用出六成的力，别看只是两倍，差距可是以几何倍数增加。
杨乾当年，年轻气盛，想法也是天马行空，几乎完全不受这个时代格局的局限。
提出了打熬全身关节的想法，以至于第一步都练了好几年。
但效果却是独一无二，别人能用四成力保护自己，全身力道加一起也就是六成力。
可杨乾呢，现在轻轻松松能用出七层力，留下三层力保护自己，可他一点都不兴奋，如果有一天，能将小关节全部打熬一番。
杨乾觉得，就算没有九一，有二八也不错，全身八成的力量想想就恐怖的一批，这可不是简单的四则运算，而是关于几何倍数的一个事实。
当然，想要如此，身体的素质是必不可少的，只有肌肉，骨骼强大，才能办到，不然一切都是空谈。
“感觉怎么样？”杨乾对着李夫人问道。
李夫人摸着杨乾胳膊上的肉，不可置信道“你，你完全没有用力，怎么就能将我提起来？”
杨乾嘴角微微上扬，要的就是这个感觉，看来，武艺又进了一步，距离报仇也进了一步。
对于龙道元，杨乾又惧怕又担心，惧怕打不过他，至于担心？可能是因为此人久居剑圣宫，说穿了就是个千年老宅男，打死不出来的那种。
如果真要比试的话，杨乾还得前往伏焉，可问题是，尚国现在因为王位的问题，几乎死命的找对方缺点，很容易被连累的好吧。
那种被追的上天无路，入地无门的经历，杨乾打死也不想再尝试一遍，哪怕自己再厉害，在重弩的加持下，除非穿上最坚硬的甲胄，不然杨乾对这种局面，那是有多远就跑多远，惹不起还躲不起嘛。
在杨乾想念对方的时候。
尚国国都，伏焉，剑圣宫。
剑圣花了整整一年多的时间，培养了72名剑客，他是想找杨乾，把他当成磨刀石，但不代表他是个笨蛋。
这72名剑客，不是用来围攻杨乾，而是为了防止他跑路，这小子滑溜的就跟泥鳅一样，数千重兵的王城内竟然都能被他给跑了。
可想而知，此人的跑路能力堪称一绝，还在自己之上。
而李鹿就比较简单直接，云通郡和庄子里面，几乎没办法安插眼线，连策反都异常艰难。
很多时候，策反别人，钱拿了，却不办事，你瞧瞧，云通郡的人跟杨乾一样无耻，有时候，李鹿是真的要狂暴了。
不过万幸的是，通过一些山间小道，以及门客的一些鼠道蛇道，认识了一群野人，说是说野人，其实就是一些数百人的小部族。
这些小部族生活在杨乾修造的轨道附近，因为部族很小，不想惹麻烦，所以几乎从来没有跟他们有过联系。
但有些小路却是能与尚国连通，当然，这些小路几乎没有任何的军事价值，因为辎重车无法经过，没有粮草，去多少人都是送菜。
但如果是小股精锐，带上粮草，外加一个准确的消息，那就不好说了。
显然李鹿为了这次除掉一个祸患下了足够的本钱。
作为当世名将，他明白，尚国不管再怎么乱，国本还在，士大夫还在，宗庙还在，不管谁当大王，都无所谓。
尚王的伤残，只是让尚国这架马车停下而已，实力上几乎没有任何损失。
可如果杨乾此人不除，未来绝对是心腹大患，最恐怖的是此人的年纪，虽然没有任何证据表明他多大，但观察他的身材，绝对没有超过十五岁。
此人如此年轻，让李鹿的内心非常不安，筹集了一年才有的精锐，绝对要一击致命。
不知道有人暗算的杨乾，每天辛劳的就跟小蜜蜂一样，审批公文，监督官员，整顿粮草。
打熬身体后，就是两女的贴身按摩，现在连推油都交给她们，全身的按摩，让杨乾整个人都处于放松状态。
“君上，已经准备妥当了。”
杨乾拿着酒觞，淡淡道“军备已经妥当，那教化呢？是否有城池对夏国统治有异议的？”
“这~~~！”
贾国豪讪讪说道“这也没办法，高句丽人性格比较凶猛，听说是我们夏国后，很多百姓有进行过反抗，但规模都比较小，几乎很快就被镇压。”
杨乾点点头，这些事情，他也有考虑过，但此时还不是最佳时机。
“叫上几个投降我们的末客，让他们领兵前往濊貊，先将他们的精锐换回来。”
“君上，要多少人？”
杨乾笑道“我们人少，最好用一万人去换五万人，当然这是不可能的，换三万人是最合适的，直接控制住，区分好后，直接再做安排。”
“诺！”
“至于周围的城池....”
杨乾咬着指甲，反复的权衡利弊后，说道“还是以渗透为主吧，都是小城，闹不住什么大事，但边境的城绝对不能动，不能让三韩正面威胁我们。”
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